Меня зовут Мария Миносьянц, и я знаю, каково это — разрываться между семьей, делами и самой собой, чувствуя, что силы на исходе, а гармония где-то далеко.
Я создала этот видеокурс для тебя — для женщины, которая хочет не просто успевать, а чувствовать себя наполненной, светлой и умиротворенной даже в самом плотном ритме жизни.
В его основе — два мощнейших инструмента, которые я сама пронесла через годы практики и которые помогли сотням женщин:
Кундалини-йога — это динамика и трансформация. Через крийи, дыхание и мантры мы пробуждаем внутреннюю энергию, снимаем блоки, выходим из состояния «выживания» и начинаем творить свою реальность. Она помогает буквально «стряхнуть» с себя тревоги, усталость и старые обиды, давая прилив ясности и сил.
Сат Нам Расаян — это глубина и исцеление. Это искусство медитативного присутствия, которое учит останавливать внутренний диалог, входить в состояние глубокого покоя и находить ответы внутри себя. Это твой личный ресурс ментального баланса, который поможет справляться со стрессом, мягко проживать эмоции и возвращаться к себе даже в самых сложных ситуациях.
Вместе они создают совершенный симбиоз: йога активирует и очищает, а медитация — гармонизирует и закрепляет изменения на глубинном уровне.
Что ты получишь после курса:
→ Умение быстро восстанавливать силы и энергию.
→ Глубокое спокойствие и устойчивость к стрессам.
→ Ясность в мыслях и решениях.
→ Гармоничные отношения с собой и близкими.
→ Практики, которые легко встроить даже в самый загруженный день.
Это не просто набор видео — это твой личный путь к себе обновленной. К той, кто управляет своей жизнью из состояния наполненности и радости.
Готова начать? Жми «Заказать» — и давай создадим твою реальность, в которой хватает места и для любви, и для успеха, и для тишины внутри.
С любовью и верой в тебя,
Мария Миносьянц
